Am 7. November 2025 fand an unserer Schule ein ganz besonderer Tag statt: der Mental Health Day. An diesem Tag setzten sich unsere interessierten Schülerinnen und Schüler intensiv mit Themen auseinander, die unser psychisches Wohlbefinden stark beeinflussen – darunter Mobbing, Körperbewusstsein und Medienkonsum. In unterschiedlichen Vorträgen wurde darüber gesprochen, wie diese Themen unseren Alltag und unser inneres Gleichgewicht beeinflussen können.
Was sind die Mental Health Days?
Die Mental Health Days sind eine österreichweite Präventionsinitiative zur Förderung der psychischen Gesundheit an Schulen, die einmal im Jahr stattfindet. Ziel ist es, die psychische Gesundheitskompetenz aller Beteiligten zu stärken. Ziel ist es Bewusstsein schaffen für psychische Belastungen zu schaffen und Tipps für Bewältigungsstrategien zu bieten.
Warum ist uns das als Schule ein besonderes Anliegen?
Als Schule liegt uns das Wohlergehen unserer Schülerinnen und Schüler besonders am Herzen. Die Zeit der Jugend ist geprägt von persönlicher und sozialer Entwicklung – aber auch von Herausforderungen, die manchmal schwer zu bewältigen sind. Themen wie Leistungsdruck, Selbstbild, digitale Medien und zwischenmenschliche Konflikte können stark belasten und stehen oft im Zentrum des Schulalltags. Uns ist wichtig, dass junge Menschen lernen, diese Herausforderungen zu erkennen, offen darüber zu sprechen und gestärkt daraus hervorzugehen. Die Mental Health Days unterstützen uns dabei, eine Schule zu sein, in der psychische Gesundheit ernst genommen wird, denn nur wer sich in seinem Umfeld verstanden und unterstützt fühlt, kann sein volles Potenzial entfalten.
Mehr zur Initiative: https://www.mentalhealthdays.eu
